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La gente exitosa comunica colores en la vida. El Color Comunica®

Posted by Patricia Gallardo on Mar 22, 2018 in Bloggers, Branding, Comunicacion, El color comunica, Post personales

Las personas exitosas planifican sus metas, hacen realidad sus sueños, concretan sus objetivos… y comunican COLOR!!!

Sugerencias y tips para gente exitosa:

* Planificar cada día, mes y año con objetivos claros; con metas claras, precisas, concisas, realistas, y alcanzables.

* Mantener el equilibrio y autocontrol emocional siempre. Jamás desbordarse ante cualquier situación.

* Conservar buenos hábitos de vida y buenas costumbres.

* Pensar, actuar y hablar de una forma positiva; rechazar las influencias negativas y la gente tóxica.

* Armonizar la vida con equilibrio emocional: mente, cuerpo y alma en armonía.

* Cuidar el cuerpo y la salud física, descansar y dormir cuando el cuerpo lo pide.

* Meditar: así como se alimenta el cuerpo hay que alimentar el alma.

* Comunicar color en todas las actividades y en el día a día.

Las personas exitosas son metódicas, tienen principios, códigos y valores, casi inamovibles.

 

La gente precavida vale por dos, decían las abuelas sabias, y yo agrego: “la gente que comunica color vale triple”.

Conectarse con la metodología sobre EL COLOR COMUNICA® es maravilloso. Le cambia la vida a las personas.

Amigos amigas, fans y lectores, los invito a comunicar color… porque EL COLOR COMUNICA®

¡Exitos!

Patricia Gallardo 

EL COLOR COMUNICA®  www.elcolorcomunica.com

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aprender a VALORARSE y DISCERNIR sobre nuestro tiempo y energía

Posted by Patricia Gallardo on Feb 17, 2018 in Post personales

En ciertas oportunidades no apreciamos cuan valioso es nuestro tiempo y nuestra energía. Cómo dicen los americanos: The TIME is money. El Tiempo es Dinero.

¿Cuántas veces malgastamos nuestras energías y nuestro valioso tiempo?

Infinidad de veces invertimos nuestro tiempo en querer dar explicaciones que la gran mayoría de las veces son absolutamente innecesarias.

Como dice el adagio de la sabiduría popular:

“No inviertas tu energía en dar explicaciones… tus amigos no las necesitan, y tus enemigos no las creerán.”

Lo cierto es que, nuestra PROPIA energía es muy valiosa…
Depende de nuestro propio discernimiento saber a quien le entregamos parte de nuestras energías.

Mi mejor mensaje es aprender a VALORARNOS y a DISCERNIR en la vida…
¡ROJO PASION y AMOR! ¡Rojo es el color de la vida y de las rosas; con mucho aroma a rosas para activar el amor!
Carpe Diem.

Patricia Gallardo

Aromas sagrados, fragancias y elixires para el alma
www.aromassagrados.com

Vivir la vida con pasión, amor, emoción…y mucho COLOR! El color es VIDA.
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Patricia Gallardo- EL COLOR COMUNICA

El Color Comunica

 

Patricia Gallardo, autora de EL COLOR COMUNICA®

Patricia Gallardo

Asesora de imagen de marca y comunicación. Consultora.
Especialista en COLOR. Autora de EL COLOR COMUNICA
Capacitadora y conferencista internacional. 
Directora Regional para la Argentina en la Red Iberoamericana de Relaciones Públicas (REDIRP.org).
 
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Casamiento y divorcio religioso para hebreos

Posted by Patricia Gallardo on Mar 26, 2016 in Post personales, sociales

En el judaísmo existe el divorcio y ese vínculo del casamiento puede ser roto: GUET. Divorcio hebreo Guet Guitim. 

Las causantes suelen ser muchas: desavenencias en el matrimonio; que no haya descendencia (hijos) después de diez años; infidelidad; y otros motivos.

El “Sefer Kritut” libro o documento de divorcio que certifica el GUET es entregado a la esposa en una ceremonia presenciada por diez testigos. Esta acta es rubricada por el oficiante y por dos testigos. En este documento llamado el GUET se establece la rotura del vínculo matrimonial que habían asumido los contrayentes al casarse a través de la Ketubá.

El rabino Gabriel Davidovich explicó en el programa televisivo de AMIA en la TV Pública “AMIA el LEGADO” que el matrimonio judío se debe disolver religiosamente, de igual modo que se hizo el casamiento con el pacto matrimonial, se debe hacer la disolución religiosa de ese mismo contrato matrimonial porque sino las ALMAS siguen estando unidas a pesar de que estén separados durante años-.

El GUET HEBREO es lo que separa aquello que fue unido en una ceremonia religiosa.

En el judaísmo existe un documento para el pacto matrimonial que se llama Ketubá.

Ketubá es un escrito en arameo, antiguo idioma que se hablaba entre los judíos en la antigüedad; en dicho documento están especificadas las obligaciones de los contrayentes, que son asumidas en el momento de casarse (el mohar o dote de la novia del que ya hablamos más arriba) y que rubrican con su firma los novios.

En Israel, el casamiento se llama la “jatuná”. Para el judío tradicional, El matrimonio es el estado común formal de la sociedad hebrea.

El casamiento en el judaísmo es un acto público. Se requiere un mínimo de diez personas y el acta matrimonial se firma ante dos testigos, quienes deben también firmar la Ketubá. La ceremonia la realiza un rabino u oficiante y se realiza en todos los casos bajo una Jupá (palio nupcial de tela, satén u otro material sostenido por cuatro parientes que, simbolizando un techo, significa la creación de un nuevo hogar judío). Los contrayentes se ubican debajo de la Jupá, lo que vale a la ceremonia de casamiento judío el nombre de “Jupá vekidushim”.

Mediante el GUET se separan los sagrados lazos del matrimonio (Kidushim) que fueron unidos en una boda – explicó el rabino Davidovich – en AMIA el Legado.

El GUET también tiene que ser un acto en el cual estén de acuerdo ambos cónyugues para poder divorciarse, sino no se puede hacer.

Lo grave es que las ALMAS unidas ante Dios se tienen que SEPARAR ante Dios; ya sea para poder volver a casarse como para obtener la LIBERTAD PLENA y quedar liberados de esa union a otra alma. En especial el GUET separa los “lazos kármicos” que se unieron en matromonio.

En tiempos bíblicos, bajo la Toráh, el esposo podía divorciarse de su mujer si hallaba algo “indecente” en ella. Esto no incluía el adulterio, pues este se castigaba con la muerte. Podía ser una grave falta de respeto al esposo o a la casa de su padre, o algo que acarreara vergüenza familiar. El esposo tenía que darle un certificado (guet), lo que implica que a la vista de la comunidad israelí el divorcio tenía que estar justificado. La mujer podía volver a casarse y el certificado la protegía de ser acusada por ello de adulterio.

Antiguamente, no se permitía el divorcio al hombre que seducía a una muchacha antes de casarse o que acusaba falsamente a su mujer de no ser virgen cuando se había dado en matrimonio. (La Biblia. Deuteronomio 22:13-19, 28, 29)

Si después del divorcio una mujer se casaba con otro hombre y este más tarde se divorciaba de ella o moría, el esposo original no podía casarse con ella de nuevo. Esta ley impedía que se provocara el divorcio o quizás incluso hasta que se tramara asesinato del esposo actual para que la pareja original pudiera volver a casarse. (Deuteronomio 24:1-4.)

El documento de “Guitim” está escrito en arameo, idioma similar al hebreo que fue hablado durante siglos en Israel, especialmente después del exilio de Babilonia.

En las Sagradas Escrituras del Antiguo Testamento, en Deuteronomio 24:1-4 se menciona que el marido podía divorciarse de la esposa, pero no que ella pueda divorciarse de él por ser considerada propiedad del esposo por la ley de Dote de la Ketubá. La primera mención extrabíblica de una israelita que intentó divorciarse de su esposo fue la de Salomé, la hermana del rey Herodes, quien envió a su esposo, el gobernador de Idumea, un certificado de divorcio disolviendo su matrimonio.

Las palabras del Señor “Cualquiera que repudia a su mujer y se casa con otra, comete adulterio contra ella; y si la mujer repudia a su marido y se casa con otro, comete adulterio”, parecen indicar que, o bien el divorcio por iniciativa de la mujer ya había empezado a surgir en su día (en la ley romana estaba permitido), o que Yahshúa preveía que esa situación se produciría. (Marcos 10:11,12)

El esposo tenía que redactar un documento -“le escribirá carta de divorcio, se la entregará en la mano y la despedirá de su casa.”. (Deuteronomio 24:1.) El tiempo que tomaba la preparación del certificado y la tramitación legal del divorcio daba lugar a que el esposo reconsiderara su decisión. Como el divorcio tenía que estar bien justificado, la observancia rigurosa de la Torah evitaba que se hiciera precipitadamente. Además, así también se protegían los derechos e intereses de la esposa. Las Escrituras no dicen nada respecto al contenido del “certificado de Guitim”.

Desde hace un tiempo, se puso de manifiesto la norma original de Elohím (Dios) con respecto a la santidad del Matrimonio y condenó rotundamente el divorcio con la única excepción que se registra en Mattityahu 19:8 “Por la dureza de vuestro corazón, Moisés os permitió repudiar a vuestras mujeres; pero al principio no fue así. Y yo os digo que cualquiera que repudia a su mujer, salvo por causa de fornicación, y se casa con otra, adultera; y el que se casa con la repudiada, adultera”.

Es decir, que mediante estos escritos debemos reflexionar cuan importante es el casamiento y su forma de disolverlo también de forma religiosa así como lo hacen los hebreos mediante el GUET.

Shalom (palabra hebrea que significa paz, bienestar y prosperidad).

Ciudad de Buenos Aires, Marzo 2018.

¡Abrazos y bendiciones!

Patricia Gallardo 

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Efecto Dunning-Kruger: sesgo cognitivo

Posted by Patricia Gallardo on Sep 5, 2014 in Post personales

El efecto Dunning-Kruger es un sesgo cognitivo, según el cual los individuos con escasa habilidad o conocimientos sufren de un efecto de superioridad ilusorio, considerándose más inteligentes que otras personas más preparadas, incorrectamente midiendo su habilidad por encima de lo real.

Este sesgo, es atribuido a una inhabilidad meta-cognitiva del sujeto de reconocer su propia ineptitud. Debido a que su habilidad real debilitaría su propia confianza, ya que los individuos competentes asumen, falsamente, que otros tienen una capacidad o conocimiento equivalente al suyo.

imagen: zazzle

imagen: Patricia Gallardo (zazzle)

 

 

David Dunning y Justin Kruger de la Universidad de Cornell concluyeron: «La mala medición del incompetente se debe a un error sobre sí mismo, mientras que la mala medición del competente se debe a un error acerca de los demás».

El síndrome de Dunning-Kruger de los que se creen superiores… y no lo son!

 

El fenómeno fue demostrado en una serie de experimentos realizados por Justin Kruger y David Dunning, de la Universidad de Cornell (Nueva York, EE. UU.). Sus resultados fueron publicados en el Journal of Personality and Social Psychology de diciembre de 1999.

Kruger y Dunning investigaron cierto número de estudios previos que tendían a sugerir que en diversas habilidades como la comprensión lectora, conducción de vehículos de motor, y juegos como el ajedrez o el tenis, “la ignorancia frecuentemente proporciona más confianza que el conocimiento” (como dijo Charles Darwin). Su hipótesis es que, en una habilidad típica que los humanos poseen en mayor o menor grado:

  1. Los individuos incompetentes tienden a sobrestimar su propia habilidad.
  2. Los individuos incompetentes son incapaces de reconocer la habilidad de otros.
  3. Los individuos incompetentes son incapaces de reconocer su extrema insuficiencia.
  4. Si pueden ser entrenados para mejorar sustancialmente su propio nivel de habilidad, estos individuos pueden reconocer y aceptar su falta de habilidades previa.

Los investigadores quisieron probar estas hipótesis en sujetos humanos, estudiantes de la universidad de Cornell, que estaban matriculados en varias carreras de psicología.

 

En una serie de estudios, Kruger y Dunning examinaron las autovaloraciones en razonamiento lógico,gramática y humor. Después de haberles mostrado las puntuaciones de sus tests, preguntaron a los sujetos su estimación sobre la posición obtenida en la clasificación, resultando que, mientras que el grupo de los competentes estimaba bastante bien su clasificación, los incompetentes sobreestimaban su posición. Como Dunning y Kruger dijeron:

Tras 4 estudios, los autores encontraron que los participantes que puntuaron en el peor cuarto del total en las pruebas de humor, gramática y lógica, sobreestimaban con mucho su habilidad y su resultado en prueba. A pesar de que las puntuaciones de las pruebas los colocaban en el 12% peor, ellos se consideraban entre el 62%.

 

Efecto Dunning-Kruger

 

Un estudio posterior sugiere que los estudiantes más incompetentes mejoran tanto su nivel de habilidad como su habilidad para estimar su posición en la clasificación sólo tras recibir muchas clases en las habilidades que no tenían.

Dunning y Kruger ganaron el premio Nobel en el año 2000 por su trabajo. ¡Felicitaciones! Dos genios. 

La relación entre estupidez humana y vanidad, como bien describe el Efecto Dunning – Kruger, suele verse reflejada habitualmente en la “Gente Tóxica”, término de autoría de Bernardo Stamateas que explica en su libro (Gente Tóxica).

Parafraseando a Albert Einstein, “Hay dos cosas infinitas: el Universo y la estupidez humana. Y del Universo no estoy seguro”.

Patricia Gallardo

Patricia Gallardo

 

@PatyGallardo

Especialista en Branding y color, autora de EL COLOR COMUNICA.

Asesora de imagen y comunicación.

Directora Regional para la Argentina en la Red Iberoamericana de Relaciones Públicas (REDIRP.org).

Speaker. Conferencista internacional.

Coordinadora de Paseos TEMATICOS.

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Trekking sobre el Glaciar Perito Moreno: paseos temáticos e increíbles experiencias

Posted by Patricia Gallardo on Ago 31, 2014 in Post personales, Turismo, viajes

Trekking sobre el Glaciar Perito Moreno, Patagonia Argentina, una aventura al maravilloso mundo del milenario hielo azul de los glaciares del sur. Uno de los Paseos TEMATICOS más gratificantes del mundo.

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El glaciar Perito Moreno es una gruesa masa de hielo ubicada en el departamento denominado “Lago Argentino” de la provincia de Santa Cruz, en la Patagonia Argentina.

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Este glaciar se origina en el campo de hielo Patagónico Sur. En su descenso, alcanza el brazo Sur del lago Argentino, con un frente de 5 km de longitud, aflorando sobre el agua con una altura de unos 60 metros (foto).

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Se encuentra ubicado frente a la península de Magallanes, al sur del Parque Nacional, a unos 80 km de la villa El Calafate, hasta donde se puede llegar en avión desde el Aeropuerto Internacional Comandante Armando Tola o por vía terrestre por la Ruta Provincial Nº 11. El Calafate se encuentra a 320 km al noroeste de la capital de la provincia, Río Gallegos. Situado en una zona rodeada de bosques y montañas, queda dentro del Parque Nacional Los Glaciares, reconocido como tal en 1937, en la Provincia de Santa Cruz, en el sur de la República Argentina.

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El Parque Nacional Los Glaciares, de 724000 hectáreas tiene en total 356 glaciares; entre ellos los más conocidos: Glaciar Spegazzini, Glaciar Upsala, Glaciar Onelli, Glaciar Seco, Glaciar Dickson, Glaciar Viedma y el Glaciar Perito Moreno.

 

 Para llegar al Parque Nacional donde se toma el barco, se puede ir desde El Calafate en bus, camioneta 4×4 o en auto, la distancia son aproximadamente 80 kilómetros, donde el camino tiene mucho hielo y barro. Los vehículos tienen que estar preparados.


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La travesía se inicia en el Puerto “Bajo de las Sombras” aproximadamente a 6 kilómetros antes del Mirador del Glaciar, donde se embarca para cruzar el Lago Rico, llegando a la costa sudoeste luego de aproximadamente 20 minutos de navegación frente a la pared sur del glaciar Perito Moreno.

 

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 En el barco, se ofrecen bebidas con alcohol para entrar en calor porque la temperatura es tan baja que se te hielan hasta las pestañas!

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Es una de las maravillas naturales argentinas para todos los viajeros del mundo.

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Al arribar, se desembarca en un muelle de piedras que hay que trepar; luego de una larga caminata se llega a un refugio donde los guías organizadores del Trekking forman los grupos que se componen de 15 a 20 personas.

 

 
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Se inicia entonces una caminata por la orilla del lago de aproximadamente 20 minutos hasta el glaciar. Al llegar al borde del hielo los guías colocan los “crampones” a los participantes viajeros valientes que, previamente recibimos instrucciones sobre la forma en como debemos desplazarnos sobre el hielo.

 

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La caminata es moderada. La superficie de hielo sobre la que se camina es irregular, pero firme y segura. Mientras ascendemos, los guías, nos brindan explicaciones sobre la “glaciología” de la región como así también del fenómeno particular que ocurre con el rompimiento del glaciar Perito Moreno.

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Las grietas el centro del Glaciar son las que tienen mayor movimiento y profundidad, que al escalarlo se pueden apreciar y saltar. Por la presión de esta masa líquida se producen filtraciones en el hielo las que crean un túnel con una bóveda de más de 50 m la que finalmente se derrumba, en un inusual espectáculo natural, fácilmente presenciable por turistas, por lo que es el máximo atractivo del Parque Nacional Los Glaciares.

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El recorrido sobre el glaciar se realiza en aproximadamente durante 2 a 3 horas y en el transcurso se puede apreciar una variedad de formaciones de hielo como: grietas, seracs, sumideros, pequeñas lagunas, etc.

 

Al escalar el Glaciar, hay que ir subiendo lentamente, y clavando bien los “crampones” en el hielo para no resbalar.

 

Hay grutas de hielo de variados celestes hasta intensos azules. Maravilloso paisaje e imágenes que se llevan guardadas en el alma de todos los viajeros que vivenciamos ésta experiencia.

Por el calentamiento del sol, en algunos lugares el hielo se derrite y se forman como pequeños lagos. El agua helada se puede tocar, pero tiene aproximadamente entre 1º y -10º grados de temperatura.

 

La escalada del trekking requiere un gran esfuerzo físico.  Todo tiene su beneficio!

Además de la maravillosa experiencia y vista espectacular, al finalizar el descenso a los viajeros nos convidan con chocolates y con un whisky o cointreau francés con hielo natural del Glaciar, sabroso y exclusivo trago.

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Les aseguro que es reconfortante y necesario beber un rico trago con hielo del glaciar! Por supuesto que es muy fácil conseguir el hielo propio del lugar con un simple piquete!

¡Gracias a los organizadores por éste detalle super VIP.

Al finalizar el paseo se regresa al refugio atravesando el exuberante bosque magallánico.

El nombre del Glaciar hace honor a don Francisco Moreno, director del museo de la Sociedad Científica Argentina y activo explorador de la zona austral del país.

 

SUGERENCIAS y Tips de viajeros

Importante tener en cuenta la indumentaria adecuada para realizar éste trekking sobre los hielos glaciares milenarios:

La vestimenta debe ser ropa cómoda, abrigada y apropiada para la nieve porque sino se sufre frío y no se disfruta el trekking.

Hay que llevar campera impermeable y/o rompevientos para nieve porque sopla un viento muy fuerte y helado, sobre todo cuando se viaja en el barco; y sin la ropa apropiada no se puede salir a la cubierta para disfrutar el paisaje bellísimo y único.

No llevar jeans ni ropa de lana porque se padece frío.

El calzado tiene que ser deportivo, acordonado, borsegos o botas de trekking. No se permiten las botas de goma, apres ski, ni calzado con taco alto ni plataformas.

 

 

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Las gafas o lentes de sol son importantes; también el protector solar, guantes para la nieve, cuellos de polar o piel,  y gorros para proteger las orejas y la cabeza del frío.


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Debido al grado de esfuerzo y dificultad que presenta hacer el Trekking no es aconsejable para personas con obesas con sobrepeso y es totalmente EXCLUYENTE para mujeres embarazadas, personas con problemas cardíacos o cirugías cardiovasculares, personas que padezcan enfermedades con riesgo de deterioro funcional u orgánico, obesidad y con enfermedades invalidantes en relación a coordinación y motricidad. Apto sólo para mayores de 10 años y menores de 65 años de edad.

 

Si bien el trekking dura nada más que un par de horas, pero hacerlo lleva todo el día desde que se sale de El Calafate, embarcar, hasta regresar a la ciudad.

Averiguar bien la fecha en que se realiza, porque no está disponible todo el año. Tengo entendido que sólo se hace desde inicios de agosto hasta fines de mayo.

El precio del Trekking sobre el Glaciar Perito Moreno es de aproximadamente U$S 160 dólares (U.S.A.) costo que bien vale la pena abonar para vivir una experiencia inolvidable.

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Una buena opción VIP, es hospedarse en el único hotel que se sitúa dentro del Parque Nacional Los Glaciares y que tiene vista privilegiada al glaciar Perito Moreno: Los Notros  (www.losnotros.com) FOTO: Los Notros.

Una experiencia apasionante es sumergirnos en el jacuzzi en una suite en Los Notros, disfrutando de burbujas, sensualidad y mirando los azules hielos glaciares por la ventana de la habitación. FOTO: Los Notros.

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Antes de planificar el viaje, hay que tener en cuenta que la hostería Los Notros está abierta solamente pocos meses al año.

Recuerden, si van a El Calafate aprovechen a escalar el glaciar.

Es uno de los paseos temáticos más exclusivos del mundo!

¡Que lo disfruten! ENJOY!

 

Patricia Gallardo

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Fotos: Patricia Gallardo; Trekking en el Glaciar Perito Moreno, Patagonia Argentina.

2 Fotos: Los Notros.

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