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Manos suaves como la seda a la hora de dar la mano: imagen y bienestar

Posted by Patricia Gallardo on Ago 11, 2014 in Post personales

 

 Manos suaves como la seda; recetas de la abuela; Patricia Gallardo; el color comunica

Manos suaves como la seda.

A veces, cuando le damos la mano a alguien para saludar a la persona, notamos que la piel de sus manos está áspera. También, al acariciar podemos sentir la falta de suavidad y aspereza de la piel. Toda caricia es un acto de demostración de amor y de cariño, ya sea entre amigos, pareja, familiares, padres, hijos, abuelos, etc. Pero que mejor es tener las manos suaves como la seda a la hora de transmitir nuestros afectos y sentimientos a través del tacto y de las manos.

No sólo por cuestión de estética, sino también por Imagen Personal!

Las abuelas siempre tienen recetas muy simples, caseras, prácticas y súper efectivas para todo; también para tener las manos suaves y que sea una caricia placentera!

Ingredientes:

Jugo de 1 limón exprimido natural, 4 cucharadas soperas de azúcar blanca, 2 cucharadas de aceite de oliva.

 

Preparación:

Poner todos los ingredientes en un recipiente o bol de vidrio, acrílico, plástico o metal (evitar que sea de madera). Mezclarlo con las manos limpias. Frotarse bien los dedos, las manos y las uñas con esa mezcla, desde la yema de los dedos hasta por encima de las muñecas o el antebrazo, sintiendo cómo el producto aplicado va puliendo la piel, suavizándola; dejar actuar durante 10 minutos y luego enjuagarse las manos con agua tibia (sin jabón). Secar suavemente las manos con una toalla limpia de tela o con papel.

Hay que hacerlo antes de irse a dormir, para que los componentes de los productos naturales usados, penetren en la piel y sigan actuando por la noche. Repetir esta misma acción durante varias noches, por lo menos tres veces en días consecutivos.

Mientras frotamos nuestras manos, inspirar profundamente tres veces, inhalando y exhalando lentamente el aire por la nariz; de modo tal que actúen los aromas a través del sentido del olfato.

En este acto simple interviene la Sinestesia de los sentidos: vista, con el color; olfato, aromas, fragancias; y el tacto, en la frotación y con el agua.

 

Sugerencias:

Se recomienda hacerlo una vez a la semana como mantenimiento de la piel.

Lo ideal es realizarlo en el baño, en la cocina o en la ducha, para estar cerca de la canilla del lavabo de la pileta y así evitar tocar nada que podamos manchar.

 

¡Esta es una solución muy práctica para el cuidado personal, bienestar y la imagen que a mi me la enseñó mi abuela!

Les deseo todo lo mejor y muchas caricias placenteras, con la piel suave en sus manos como la seda!

Como siempre espero que esta información te sea de utilidad y estaré super agradecida si me dejas tu comentario aquí en mi blog! 

Si te resulta interesante la información de éste post puedes compartirla. Te sugiero suscribirte a mi blog! Gracias!

Abrazos y muchos EXITOS!
Twitter @PatyGallardo

Asesora de Imagen y Comunicación

Especialista en COLOR y Branding.  Autora de EL COLOR COMUNICA

Conferencista internacional.

Consultora en Redes Sociales, Social Media Marketing y Twitter.

Directora Regional para Argentina en la Red Iberoamericana de Relaciones Públicas.

Miembro del Consejo Profesional de Relaciones Públicas de Argentina.

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11 de julio: Día de SAN BENITO, Abad, gran Protector.

Posted by Patricia Gallardo on Jul 11, 2014 in Post personales

11 de julio: Día de San Benito Abad.

San Benito Abad; 11 de julio, Patricia Gallardo; foto, imagen

San Benito es un gran PROTECTOR. Especialmente del hogar y de la familia.

 

La Cruz de San Benito posee un inmenso poder exorcizador. El poder está en quien la use con FE para el bien.

La MEDALLA posee doble imagen: en el frente está la imagen de San Benito de Nursia. En el reverso, esta la CRUZ  de San Benito, con las iniciales en latín.

El reverso muestra la cruz de San Benito con las letras del latín:

madalla san benito; Cruz; Benedictina; Patricia Gallardo; el COLOR comunica; 11 de julio

  • Crux Sancti Patris Benedicti (C.S.P.B.): que en castellano es: Cruz del Santo Padre Benito 
  • Crux Sancta Sit Mihi Lux (C.S.S.M.L.): “La santa Cruz sea mi luz” (crucero vertical de la cruz)
  • Non Draco Sit Mihi Dux (N.D.S.M.D.): “No sea el demonio mi señor/guía (dux = duque = Señor/Lord en un sentido feudal, en clara analogía al Señor Celeste, Dios mismo).” (crucero horizontal)

En círculo, comenzando por arriba hacia la derecha:

  • Vade Retro Satana! (V.R.S.): “¡Retrocede, Satanás!” (Vade =Ir ; Retro= Atras)
  • Nunquam (algunos dicen que es “Non”) Suade Mihi Vana! (N.S.M.V.): “No me persuadas con cosas vanas”
  • Sunt Mala Quae Libas (S.M.Q.L.): “Malo es lo que me ofreces”
  • Ipse Venena bibas (I.V.B.): “Bebe tú mismo tus venenos”
  • PAX: “Paz”.

 

La medalla de San Benito es un sacramental reconocido por la Iglesia como poseedor de un gran poder de exorcismo. Fue instituido en memoria de San Benito. Como todo sacramental, los católicos no ponen su poder en la medalla misma, pues consideran que ese poder viene de Cristo, quien lo otorga a la Iglesia, y por la fervorosa disposición de quién usa la medalla.

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FOTOS: Jardines y cúpula de la Abadía de San Benito en la Ciudad de Buenos Aires, Argentina.

11 de julio; San Benito Abad; FOTO; Abadia de Buenos Aires; cupula,  Patricia Gallardo; Bendiciones; el color comunica, Metafisica Miami

11 de julio; San Benito Abad; FOTO; Abadia de Buenos Aires; Patricia Gallardo; Bendiciones; el color comunica, Metafisica Miami 11 de julio; San Benito Abad; FOTO; Abadia de Buenos Aires; Patricia Gallardo; Bendiciones; el color comunica, PROTECCION; Metafisica Miami

SAN BENITO ABAD

11 de julio; San Benito Abad; FOTO; Abadia de Buenos Aires; Patricia Gallardo; Bendiciones; el color comunica, Protector, Metafisica Miami

Bendiciones para todos.

Que Dios nos bendiga y SAN BENITO nos proteja siempre

Patricia Gallardo

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Si te interesa leer más:

7 Iglesias para recorrer en Semana Santa (click aquí)

 

 

Gracias por compartir.

Abrazos y éxitos!

Soy una persona de FE

Patricia Gallardo 

Directora Regional para Argentina en la Red Iberoamericana de Relaciones Públicas.
Miembro del Consejo Profesional de Relaciones Públicas de la República Argentina.
Asesora de Imagen y comunicación. Especialista en Branding y experta en color, autora de “El COLOR Comunica”. Miembro del Grupo Argentino del Color (FADU-UBA). Consultora en Social Media Marketing. Brand Influencer Twitter. Conferencista Internacional. Conductora de programas de radio y Televisión. Escribe para medios internacionales y es colaboradora de la Revista Campaigns & Elections en Español. Recibió el Premio Estímulo 2001 al Mejor Promedio 9.80 en la Licenciatura en Publicidad de la Universidad de Palermo. Estudió Marketing Drive Client, en University of Miami, School of Continuing Studies, Corporate Relations. Realizó el Programa del Posgrado en Comunicación Institucional “Crisis Management” de la Facultad de Ciencias de la Comunicación, Universidad Austral.
También estudio “Redes Sociales y Web 2.0 para Gobiernos”. Recibió el Premio a la Mejor “Presentación Profesional” Año 2004, en la Universidad de Palermo. Capacitadora y docente académica.
Patricia Gallardo, autora de “EL COLOR COMUNICA”.
El Color Comunica: www.elcolorcomunica.com
 
Pueden sumarse a Facebook: www.facebook.com/elcolorcomunicafans
 
Consultora Gallardo, Comunicaciones Integradas de Marketing
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Adicción a las redes sociales: mito o realidad? Facebook, Twitter as addictive as drugs

Posted by patygallardo on Jun 24, 2014 in Post personales, Redes Sociales, Social Media

La última década fue testigo de una explosión de redes sociales como Linkedin, Myspace, Twitter y Facebook, que añadió una nueva dimensión social a la Web 2.0.

Mientras que estas redes han hecho a las personas, comunidades y grupos con intereses compartidos por estar más “conectados”, la adicción a Internet y la adicción a las redes sociales, en particular, también comenzó a ser reconocido como trastornos psicológicos en todo el mundo.

Varios de los estudios realizados en los ’90, se centraron en la adicción a Internet, la siguiente década vio el crecimiento de una nueva adicción en relación con todo tipo de sitios de redes sociales, especialmente el actual rey de la selva: Twitter! (que superó a Facebook en ferocidad y agresividad, pero no en cantidad de usuarios).

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Facebook, Twitter as addictive as drugs

Acaso, las Redes Sociales de mayor interacción y cantidad de usuarios, como en Facebook y Twitter son tan adictivas como las drogas?

Varios estudios han encontrado que Facebook y Twitter son adictivos. La gente reacciona como adictos nerviosos cuando les niegan sus medicamentos y se los ve obligados a renunciar al acceso a Internet y otros medios electrónicos. Según un informe publicado en el diario New York Post: 

“Renunciar a la tecnología era considerada por algunos tan difícil como dejar de fumar o dejar de beber para un alcohólico”, investigación realizada por Intersperience (@Intersperience ) sobre un nuevo estudio de las personas privadas de sus hábitos OnLine. Según el estudio:

53% de los mil encuestados dijeron sentirse “molestos” cuando fueron “privados de la conexión a Internet”

40% de esas personas “se sienten solos cuando no pueden estar online”.

Las vacaciones son para desconectarse, pero no del todo. Al menos así lo cree la mayoría.

Sólo el 5% se DESCONECTA en vacaciones!

El 95% asegura que ni piensa desconectarse de Internet.

¿Cuántas veces algunos de nosotros no nos sentimos como desnudos cuando nos falla la conexión a Internet, y protestamos, nos enojamos y nos ponemos furiosos, de modo tal que hasta nos cambia el humor?

Sólo el 3,3 % piensa que “sería un sueño pasar unas semanas sin conexión a Internet.

Las redes sociales nos tienen tan enganchados que sólo el 5,4%  de los usuarios asegura que quiere pasar unos días sin estar conectado a Internet.

El 68,4 % de las personas tiene previsto subir las fotos de sus vacaciones en redes sociales como Facebook, Flickr, Picasa web, y otras; o postearlas en su Tumblr que viene creciendo abruptamente, o tuitearlas.

Inclusive algunos aseguran que durante las vacaciones se conectarán más a Internet porque tienen más tiempo libre que en período laboral. El 12,6% de las personas, afirman que al tener mayor tiempo vacacional se “engancharán” más en las redes sociales.

El teléfono móvil es culpable de que no desconectemos de Internet.

El 49,1% de los usuarios señala que usa su teléfono para conectarse, sobre todo para mirar el correo, actualizar su estado en redes sociales o buscar información.

El 30,9% también lo usa para buscar información.

Estar conectados, hiperconectados… o desconectados, ya no nos da lo mismo.

Otro estudio reciente de la Universidad de Atenas, realizado por psiquiatras griegos argumentaron que una mujer perdió su trabajo a causa de su obligación de verificar y actualizar su perfil en Facebook, y que podría ser identificada como una “adicta a la red social.”

Por supuesto, hay diferentes niveles de adicción a las redes sociales. Otro estudio reciente llevado a cabo en la Universidad Checa, analiza a usuarios de Facebook relacionados a la red, y un hallazgo interesante del estudio fue que las personas tienden a no ser conscientes del enorme tiempo que realmente pasan en el Facebook, y el efecto que esto podría tener en su rendimiento.

Por otro lado, se ha observado que puede haber una correlación entre la baja autoestima de las personas, con el sentido de inadecuación social y la adicción a la red social.

Otro estudio de Computerworld muestra la obsesión de algunos de intercambiar mensajes, chatear, o tuitear con amigos, colegas, familiares, ya sea al comer, desde el baño, en el medio de transporte donde se esta viajando (auto, bus, o avión) y hasta desde la cama!

Parece ser que, muchos tipos de “interacción social” que presentan grandes desafíos en el mundo real para ciertos tipos de personas se han vuelto mucho más fáciles y sencillos en el mundo virtual, lo que las sitúa en un mayor riesgo de volverse adictos a Facebook, Twitter y a redes sociales similares.

Sobre todo, “para algunas personas con severas psicopatologías que se esconden detrás de una cuenta TROLL o usuario falso”, sin dar la cara con su verdadero nombre e identidad; como si fuera detrás de una máscara, lo que los hace impune a todo tipo de denuncia y capaces de agredir sin condena; dice el estudio.

Una investigación realizada en México encontró que los “Twitteradictos”, tuiteros adictos a Twitter y a Facebook (categoría definida para los usuarios con muchas horas al día interactuando en las redes sociales), tuvieron una mayor incidencia de la depresión y en reducir los niveles de autoestima física y en general de los usuarios de Facebook con menos frecuencia que los de twitter.

Hay muchos factores que determinan las características de Internet y las adicciones de redes sociales en diferentes partes del mundo. La naturaleza y el alcance de estos problemas no sólo se ven afectadas por el avance tecnológico y el número de ordenadores conectados a Internet per cápita y otros datos cuantitativos, sino también los factores culturales son clave para determinar la incidencia local de estas adicciones.

Para la revista The American Journal of Psychiatry, IAD (Trastorno de Adicción a Internet) la inclusión del Dr. Jerald Block citó el caso de Corea del Sur, señalando que: “Después de una serie de 10 muertes relacionadas con lo cardiopulmonar en los cibercafés y un asesinato relacionado con el juego, Corea del Sur considera la adicción a Internet uno de sus problemas de salud pública más graves”. Utilizando éstos datos, las estimaciones del gobierno de Corea del Sur que aproximadamente 210.000 niños (2,1%, las edades de 6-19) se ven afectados y requieren tratamiento. Alrededor del 80% de los que necesitan tratamiento pueden necesitar medicamentos psicotrópicos, y quizás el 20% a 24% requiere hospitalización.

En particular, los terapeutas se preocupan por el número creciente de personas que abandonan la escuela o al trabajo a pasar el tiempo en las computadoras.

El V DSMV proyecto lanzado a principios de este año reveló que, los miembros del grupo de trabajo decidió que no había datos suficientes de investigación para incluir a la adicción a Internet en el recientemente creado “Adicciones comportamentales” a la categoría de adicción.

Han pasado varios años, desde que la Dra. Kimberly S. Young ha adaptado los criterios para las adicciones al juego en Internet y para definir la adicción a las Redes Sociales. Aunque sus criterios y diagnósticos propuestos por virus difusión (para usar un término familiar en relación con las redes sociales) en todo el mundo, parece que la comunidad científica aún no está listo para llegar a un consenso en cuanto a lo que este tipo de adicción conlleva.

Las redes sociales han cambiado las formas en que se interactúa entre sí enormemente, si se las compara con la vida real.

Situaciones que ocurren en las Redes Sociales no ocurren en la vida real y viceversa.

Cambió radicalmente el concepto de conocer gente. Las personas se vinculan y relacionan mediante las Redes Sociales y asisten a un sin fin de eventos que, en algunas ocasiones, sólo son difundidos en Twitter, Facebook, Linkedin, entre otras redes sociales, ya sea para sociabilizar como para hacer networking.

La creación de los perfiles FALSOS no siempre es fácil de identificar.

Recuerdo hace un tiempo que se organizó en evento (tipo pic-nic al aire libre) de tuiteros y con gente de Facebook, y los organizadores habían hecho una credenciales impresas a color con los perfiles para cada uno de los inscriptos en el eventioz, sin contemplar que los “TROLLS” NUNCA se iban a presentar! Lo curioso del caso, fue que quienes sí sabíamos que jamás iba a aparecer quien no era REAL, o al menos no lo era con ese “nickname” falso.

Otro caso es que, a veces las personas que se ocultan detrás de una cuenta “TROLL”, en ocasiones dejan su huella impresa en algún lugar donde se realiza el evento para los tuiteros y facebookeros, escribiendo en una pizarra o haciendo check-in en Foursquare; como haciéndose notar que están allí presentes. Lo cierto es que sí están físicamente en el evento en persona, pero no en su rol de “personaje” difamador; porque para trollear anónimamente si son valientes, pero no para hacerlo en persona. Generalmente, éstas personas psicopáticas son cobardes, carentes de personalidad, de amor propio, y con muy baja autoestima, según dice el informe.

Cada medicamento tiene un componente de satisfacción, y, si las redes sociales están provocando una adicción, deben tener alguno también… sin duda!

Otro estudio muy interesante de la Universidad de Bath tratado de identificar estas gratificaciones, concluyendo que: “Los usuarios obtengan una variedad de usos y gratificaciones de los sitios de redes sociales, incluyendo la satisfacción de contenido tradicionales junto con la construcción de redes de capital social, comunicación, vigilancia y sociales surf. Los diferentes usos y gratificaciones se relacionan diferencialmente a los patrones de uso, con gratificaciones de conexión social que tiende a conducir a una mayor frecuencia de uso, y las gratificaciones de contenido para un mayor tiempo de permanencia en el sitio.

Esto también me hizo pensar acerca de cuánto tiempo estamos dedicando a hablar de Facebook y de Twitter, incluso cuando estamos en el mundo OFFline, y cómo muchas veces, al iniciar sesión en Facebook y/o abrir nuestro Twitter para mostrar a nuestros amigos algo; incluso durante reuniones en persona o sociales.

Mientras que la incidencia de las adicciones de las redes sociales en todas partes del mundo no puede ser tan dramática como las adicciones a los juegos en Internet, por ejemplo, parece ser que, en algunos países de Asia, el rápido crecimiento de las redes sociales, tanto en alcance como en el número de posibilidades de interacción , plantea problemas nuevos todos los días para la elaboración de sólidos criterios de diagnóstico.

A partir del deterioro social en cuanto a las interacciones físicas reales, la productividad con que se trate en lo personal, laboral y los problemas físicos asociados con un estilo de vida sedentario, parece que hay bastantes complicaciones relacionadas con las adicciones de Internet y de las Redes sociales. Y esto va a dar mucho campo a los investigadores para trabajar en el presente y en los próximos años. El crecimiento y el avance de la tecnología y de Internet es mucho mayor y más veloz en los últimos 50 años que en los 5.000 años.

 

Estará en el criterio propio y en el discernimiento de cada uno. Algo que comúnmente se llama: “Sentido común”.

 

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Abrazos… y muchos EXITOS!!!

 

Patricia Gallardo

Asesora de Imagen y Comunicación. PR y Prensa 2.0 

Consultora en Redes Sociales, Social Media Marketing y Twitter coach.

Especialista en COLOR y Branding.

Conferencista internacional.

Miembro del Grupo Argentino del Color (GAC)

Miembro del Consejo Profesional de Relaciones Públicas de Argentina.

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Programa de radio “EL COLOR COMUNICA: bienestar y calidad de vida” con Patricia Gallardo

Posted by Patricia Gallardo on Abr 11, 2014 in Comunicacion, El color comunica, Medios, Post personales

Programa de radio “EL COLOR COMUNICA: bienestar y calidad de vida” con Patricia Gallardo

Se emite en VIVO, todos los lunes de 8 a 9 PM (hora de Argentina) en la Radio MENTE LIBRE. Conducido por Patricia Gallardo

 

2014, Programa ;Radio; el color comunica; Patricia Gallardo

 
Programa radial: “EL COLOR COMUNICA: bienestar y calidad de vida”

Día y horario: Lunes 8 PM (hora de Argentina)

Conducción: Patricia Gallardo
Autora de “EL COLOR COMUNICA”. Asesora de Imagen de Marca Personal, Comunicación y Branding. Especialista en color.
Relacionista Pública. Consultora Integral.
Conferencista internacional.
Diseñadora de Interiores.
Presentadora de Televisión y conductora de radio.


Patricia Gallardo

Patricia Gallardo


TEMATICA:
Los colores para el bienestar del cuerpo, mente y alma.
 
A través del color como podemos armonizar nuestra vida, nuestro hogar y el lugar de trabajo.
 
Colores en la indumentaria, moda, imagen, belleza y estética para vivir mejor.
 
Sinestesia del color y los cinco sentidos: sabores, aromas, imagenes visuales, sonidos y texturas. 
El marketing sensorial y experiencial que conjugan entre la gastronomía y el mundo gourmet con “El Color Comunica”.
 
Colorterapia: gemas, piedras, fragancias y aromacolorterapia para sanar.
 
Cromatismos para interiores y ambientaciones. Colores del Feng Shui.
 
Vivimos en un mundo rodeados de colores, no sólo en la naturaleza, sino los espacios donde habitamos y trabajamos, por eso son importantes los COLORES en diseño de interiores, decoración, ambientaciones, interiorismo, arquitectura de interiores y arte.
 
Enseñanza Espiritual para el alma y bienestar emocional.
 
Aprender a vivir la vida en armonía, luz y color… porque El Color Comunica.
Es un programa radial donde se habla sobre colores y entrevistas a invitados.
Se informa a la audiencia sobre eventos, lanzamientos de nuevos productos al mercado y novedades, todo relacionado con los colores!
OBJETIVO:

Informar, difundir y entretener con temas relacionados del mundo de los colores en todas las disciplinas y campos donde se aplica “EL COLOR COMUNICA”.
MEDIO de comunicación:

La radio Mente Libre es del Grupo ARINFO, que se emite por Internet en www.mentelibre.com.ar



AUDIENCIA de “EL COLOR COMUNICA” RADIO:

La audiencia del programa radial “EL COLOR COMUNICA” la conforman en su gran mayoría las personas que integran la “Comunidad homónima del COLOR”; es decir, personas que son seguidores, lectores y profesionales de empresas que les interesa ésta temática que trata Patricia Gallardo.

Por ser un programa radial emitido en una radio online por Internet se puede escuchar en cualquier lugar del mundo. No hay límites, ni fronteras!

El 98 % de los oyentes del programa de Radio “EL COLOR COMUNICA” son personas de habla hispana.

La audiencia objetivo primaria esta conformada por personas que viven en su gran mayoría en América Latina, Región Caribe, en el estado de Florida y la costa este de los Estados Unidos de Norteamérica (especialmente en las ciudades de Miami y New York). La audiencia objetivo secundaria del programa se encuentra en España, Italia, Europa, y algunos otros oyentes que viven en el resto del mundo y son hispanoparlantes.

Target Group

Personas de ambos sexos, en un rango etario entre 20 y 65 años (promedio), que viven en América Latina, Caribe, este y sur de los Estados Unidos de Norteamérica y en España, Europa. Idioma español. Profesionales, ejecutivos y empresarios. Todos tienen un común denominador: les interesan temas asociados con los COLORES!



 
Día y horario de EMISION: 

Se emite al aire en VIVO, todos los LUNES
 
 
8 PM Argentina
 
7 PM Miami, New York, EE.UU. (hora del este)
 
6 PM Colombia, México, Ecuador y Perú
 
6:30 PM Venezuela
 
 

Ver la Hora mundial aquí: www.horamundial.com
Los invito a escucharlo y sumarse para participar!
 

 
 
EL COLOR COMUNICA
 
 
 
¡Los espero para compartir!

¡GRACIAS!

PATRICIA GALLARDO

 

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Las 7 iglesias para recorrer en Semana Santa

Posted by Patricia Gallardo on Abr 9, 2014 in Post personales, viajes

Existe una tradición que en cada VIERNES SANTO o JUEVES SANTO se recorren siete iglesias.

Es una costumbre popular donde los fieles creyentes católicos visitamos siete iglesias, lugares donde se encuentra el “Sagrario”, el Santísimo Sacramento expuesto y resguardado para la comunión.

Santísimo, sagrario; Patricia Gallardo, el color Comunica; Iglesias, catolica

Esta tradición nació en Roma y se ha ido adoptando por los fieles.  Su iniciador fue San Felipe Neri fundador de la Congregación del Oratorio; Apóstol de Roma, quien nació en Florencia, Italia, el 22 de julio de 1515 y murió el 26 de mayo de 1595 en Roma.

El recorrido que realizamos muchos católicos por las siete Iglesias, durante el Viernes Santo o el Jueves Santo, es una tradición romana que se ha extendido por el mundo.

Es una especie de peregrinación, en recuerdo de cuando Jesús fue llevado de un lado a otro, en el momento de ser enjuiciado y con esto da inicio su Pasión.

Las personas que acostumbramos visitar las “Siete Iglesias” debemos recordar los siguientes 7 Pasajes bíblicos:

1º El recorrido por Jesús desde el lugar de la Ultima Cena, hasta el Huerto de los Olivos

2º  Del huerto a la casa de Anás

3º De la casa de Anás a la casa de Caifás

4º El tránsito al pretorio de Pilato

5º De Pilato a la casa del Rey Herodes

6º Cuando es llevado por segunda vez ante Pilato

7º El recorrido hacia el Calvario con la cruz a cuestas.

 

Podríamos decir también los 7 Aspectos de Dios, relacionados con los 7 Colores de los Sietes Rayos de luz:

1º) AZUL: Voluntad y FE

2º) DORADO (amarillo): Sabiduría

3º) ROSADO: Amor

4º) BLANCO: Pureza y ascensión 

5º) VERDE: Verdad

6º) NARANJA (Oro-Rubí): Suministro y Provisión 

7º) VIOLETA perdón y Libertad 

 

Los Siete Aspectos de Dios es lo que se conoce como “Los Siete Dones del Espíritu Santo” y también como “Las Siete Sabidurías”.

Hemos venido a la tierra a desarrollar Los Siete Aspectos de Dios, desenvolverlos en lo que se llama Evolución, no tenerlos manifestados es lo que se conoce como “Las Siete Pobrezas”.

 

A, San francisco, Patricia Gallardo; FOTO; Bogotá, Colombia

San Francisco de Asís. La Porciúncula. Bogotá, Colombia                            Foto: Patricia Gallardo

 

Para quienes desean hacerlo, ya sea en la ciudad donde vivan o donde sea que se encuentren en éste Viernes Santo, recuerden que siempre hay iglesias, capillas, parroquias, basílicas, altares, catedrales, etc., en todo pueblo y en toda ciudad del mundo.

Sólo es cuestión de hacer un circuito para recorrer 7 iglesias a pie, caminando, en auto, carro, bus, metro, subte, bicicleta, tren o cualquier medio de transporte.

 

Mis 7  iglesias favoritas en la ciudad de Buenos Aires (Argentina) donde vivo, son:

 

  • Ntra. Señora de Guadalupe (en el barrio de Palermo). Soy muy devota de La Guadalupana. Ella irradia luz al mundo desde el cerro Tepeyac en México DF con su manto verde esmeralda y su energía plasmada en la tilma del indio Juan Diego (hoy Santo). En la ciudad de Buenos Aires, se encuentra su imagen en la Basílica del Espíritu Santo, templo de la Parroquia de Nuestra Señora de Guadalupe. 

Guadalupe; Iglesia; Buenos Aires; Argentina; Patricia Gallardo

 

 

 

  • Abadía de San Benito (en el barrio de Belgrano). Su día es el 11 de julio. Es un gran protector. 

San Benito Abad. Abadía de San Benito en la ciudad de Buenos Aires. Foto: Patricia Gallardo

 

  • San Miguel Arcángel (en el microcentro porteño). La iglesia del Arcángel Miguel, Príncipe de la Milicia celestial, y primer arcángel del cielo, con su flamígera espada de luz azul que protege contra todo mal. Protección y fe!

 

Iglesia San Miguel Arcángel

Iglesia San Miguel Arcángel

 

 

  • Santuario de San Cayetano (en el barrio de Liniers). Es el santo patrono del trabajo. Su día se celebra el 7 de agosto. Velas y rosas amarillas; la espiga de trigo como símbolo del pan y el trabajo.

 

Iglesia de San Cayetano. Foto: Patricia Gallardo

 

Misa en el día de San Cayetano 7 de agosto. Foto: Patricia Gallardo

 

La espiga de trigo como símbolo del pan y el trabajo, característicos de San Cayetano; y la imagen del Papa Francisco. Foto: Patricia Gallardo

 

 

 

  • Nuestra Señora del Pilar (en el barrio de Recoleta)

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  • Parroquia Ntra. Señora de la Candelaria (en el barrioo Floresta). Su día se celebra el 2 de febrero. Es la Madre de la Luz. Ese día se realiza la misa con la bendición de los niños.

Ntra. Señora de la Candelaria, Madre de la Luz. Foto: Patricia Gallardo

 

 

  • San Nicolás de Bari (con la imagen de Ntra. Señora del Rosario de San Nicolás; en Barrio Norte).

san nicolas de bari buenos aires; patricia gallardo;

 

 

  • Nuestra Señora de la Esperanza (en Puerto Madero). Imagen de “Stella Maris”, patrona de la Marina y los navegantes; su día se celebra el 2 de febrero.

    Stella Maris, Patrona de la Marina y de los navegantes, en la Parroquia Ntra. Señora de la Esperanza. Foto: Patricia Gallardo

 

  • Iglesia en el convento de San Francisco de Asís (en microcentro porteño). Ahora, Basílica Papal por el Papa Francisco.

 

Iglesia en el convento de San Francisco de Asís. Buenos Aires. Foto: Patricia Gallardo

Basílica Papal, convento de San Francisco de Asís. Buenos Aires. Foto: Patricia Gallardo

Papa Francisco. Imagen en San Francisco de Asís. Foto: Patricia Gallardo

 

 

  • Ntra Señora del Carmelo, con la imagen de San Expedito (en Barrio Norte)

 

San Expedito, santo de las causas justas y urgentes. FOTO: Patricia Gallardo. Iglesia Nuestra Sra. del Carmelo. Buenos Aires. Argentina

 

 

  • Iglesia San Jorge (en el barrio de Almagro). Su día se celebra el 23 de abril. San Jorge es un gran PROTECTOR

 

San Jorge

San Jorge

 

 

 

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Otras iglesias que me gustan en la Argentina

 

  • Basílica Nuestra Señora de Luján. Patrona de Argentina, se encuentra en la localidad de Luján, provincia de Buenos Aires
Basílica Nuestra Señora de Lujan

Basílica Nuestra Señora de Lujan

 

Santísima Virgen Nuestra Señora de Lujan, Patrona de la Argentina.

 

 

  • Santuario de Nuestra Señora del Rosario de San Nicolás (donde esta la imagen de San Nicolás de Bari; en la ciudad de San Nicolás de los Arroyos, Provincia de Buenos Aires, Argentina)
Santuario Nuestra Señora del Rosario de San Nicolas. Ciudad de San Nicolas de los Arroyos, Argentina

Santuario Nuestra Señora del Rosario de San Nicolas. Ciudad de San Nicolas de los Arroyos, Argentina

Nuestra Señora del Rosario de San Nicolás, en el Santuario, de San Nicolás de los Arroyos, Argentina. Foto: Patricia Gallardo

San Nicolás de Bari, en el Santuario de Ntra. Señora del Rosario de San Nicolás. En la ciudad de San Nicolás de los Arroyos. Foto: Patricia Gallardo

 

 

  • Capilla del Aeropuerto Internacional de Ezeiza, con la Virgen Nuestra Señora de Loreto, patrona de los vuelos y la aviación. Me gusta pasar por ahí antes de volar y embarcar para el vuelo. 

Capilla en el Aeropuerto Internacional de Ezeiza, Buenos Aires, Argentina; bendecida por el Papa Juan Pablo II. Foto: Patricia Gallardo

Ntra Sra de Loreto, Patrona de los vuelos y la aviación. Bendiciones! Imagen de la Virgen en la Capilla del Aeropuerto Internacional de Ezeiza, Buenos Aires, Argentina; bendecida por el Papa Juan Pablo II.

Foto: Patricia Gallardo con la imagen de Ntra Señora de Loreto, Patrona de los vuelos y la aviación; en la Capilla del Aeropuerto Internacional de Ezeiza, Buenos Aires, Argentina, bendecida por el Papa Juan Pablo II.

Patricia Gallardo

Nuestra Sra de Loreto. Foto: Patricia Gallardo

 

  • Abadía del Niño Dios, de los Benedictinos, San Benito (en la ciudad de Victoria, provincia de Entre Ríos, Argentina). Un lugar bellísimo con mucha paz para ir a meditar, orar y a rezar Laudes con los hermanos Benedictinos. Suelo ir siempre a hospedarme para hacer meditación.

Abadía del Niño Dios, San Benito, en la ciudad de Victoria, Entre Ríos, Argentina. Foto: Patricia Gallardo

 

San Benito. Abadía del Niño Dios. Victoria, Entre Ríos, Argentina. Foto: Patricia Gallardo.

 

 

  • Nuestra Señora del Valle de Catamarca (en San Fernando del Valle de Catamarca, provincia de Catamarca)
Virgen del Valle de Catamarca; Patricia Gallardo

Nuestra Señora del Valle de Catamarca. Camarín de la Virgen, en San Fernando del Valle de Catamarca. FOTO: Patricia Gallardo

 

  • Nuestra Señora de Lourdes (en Santos Lugares, provincia de Buenos Aires, Argentina), donde está la imagen de Ceferino Namuncurá y el “Ave María” en mapuche. La gruta de éste santuario es una réplica de Lourdes, Francia; un lugar con mucha paz, energía y agua bendita. Voy desde muy niña…

Santuario Ntra. Señora de Lourdes. Foto: Patricia Gallardo

Ceferino Namuncurá, Beato argentino Foto: Patricia Gallardo

 

 

  • Catedral de San Isidro (en San Isidro, provincia de Buenos Aires). Imponente. Bellísima en estilo gótico con altísimas cúpulas.

 Catedral_de_San_Isidro; fachada; Buenos Aires; Argentina, Patricia Gallardo, foto

 

 

 

Hay más iglesias que me gustan de otros países del mundo…

Hagamos un recorrido por las iglesias, catedrales, basílicas de algunas ciudades en los países del mundo.

Pero antes, cabe recordar que la Patrona de los VUELOS y de la Aviación es Nuestra Señora de Loreto.  Hay que pedirle a ella su bendición antes de volar. Recordemos, al ir a embarcarnos en nuestro vuelo, orarle a su Santa Patrona para llegar bien a destino.

Por eso, reitero la FOTO para recibir su bendición!

 

Nuestra Señora de Loreto, Patrona de los vuelos y de la aviación (en la capilla del Aeropuerto Internacional de Ezeiza, Buenos Aires, Argentina) Foto: Patricia Gallardo

 

 

  • Basílica de San Pedro, Vaticano, en Roma. Su Santidad el Papa Francisco.

El Papa Francisco (ex Arzobispo de Buenos Aires, Argentina) en el Vaticano. FOTO: clarin.com

 

 

  • Basílica de Guadalupe, en la Villa de Guadalupe, en la ciudad de México DF, México. Soy Guadalupana, y devota de Nuestra Señora de Guadalupe, LA LUPE; TONANTZIN.

Basílica Nuestra Señora de Guadalupe, en México DF (Santuario en la Villa de Guadalupe). México. Foto: Patricia Gallardo

 

 

La Guadalupana. Nuestra Señora de Guadalupe. Santuario en la Villa de Guadalupe. México DF. Foto: Patricia Gallardo.

 

 

  • Catedral de San Patricio, Saint Patrick, en New York City, NY, U.S.A.

Saint Patrick’s Cathedral, en New York City, U.S.A.

Imagen: Patricia Gallardo

 

 

  • Nuestra Señora de Monserrate, en el cerro Monserrate, Bogotá, Colombia. El cerro esta en la ciudad de Bogotá y se puede subir. Es un lugar maravilloso, con una vista increíble. Tuve la buena dicha de Dios de ir dos veces y quiero volver…

 

Nuestra Señora de Monserrate, en el cerro Monserrate, Bogotá, Colombia. Foto: Patricia Gallardo

 

 

  • Catedral Primada de Santo Domingo, en la ciudad de Santo Domingo, en República Dominicana (esta muy cerca del Alcázar de Colón). Dicen los dominicanos que en ésta catedral esta la tumba con los restos de Cristóbal Colón. He estado allí y es bellísima. Me encanta!
Catedral Primada de Santo Domingo, República Dominicana. FOTO: Patricia Gallardo

Catedral Primada de Santo Domingo, República Dominicana. FOTO: Patricia Gallardo

 

 

  • Le Mont Saint Michel, Francia. Abadía del Arcángel Miguel.

Le Mont Saint Michel, Francia.

 

 

  • Nuestra Señora de Copacabana (Patrona de Bolivia), en la ciudad de Copacabana, Lago Titicaca, Bolivia. Tuve la gracias de Dios y la virgencita de ir allí. ¡Qué bendición!

Nuestra Sra. de Copacabana, Patrona de Bolivia. Ciudad de Copacabana, Lago Titicaca, Bolivia. Foto: Patricia Gallardo

 

 

  • Nuestro Señor de Bomfin, en Salvador, Bahía. Brasil. Tradicional por sus colores: LEMBRANÇA do SENHOR do BONFIM, ciudad del Salvador, Estado de Bahía; Brasil. Quienes estuvimos ahí sabes la energía que se siente…

 

LEMBRANÇA do SENHOR do BONFIM, Salvador, Bahía, Brasil

LEMBRANÇA do SENHOR do BONFIM, Salvador, Bahía, Brasil. FOTO: El color comunica

 

LEMBRANÇA do SENHOR do BONFIM, Salvador, Estado de Bahía, Brasil FOTO: Patricia Gallardo

LEMBRANÇA do SENHOR do BONFIM, Salvador, Estado de Bahía, Brasil FOTO: Patricia Gallardo

 

 

  • Saint Maxime, en Marsella, Francia (donde se encuentran los restos de María Magdalena).

 

 

 

  • Santa Rosa de Lima (Patrona del Perú),  en Lima, Perú. Bellísima!

 

  • Nuestra Señora de Coromoto, Patrona de Venezuela.
  • Nuestra Señora de COROMOTO, patrona de Venezuela! Foto: Patricia Gallardo

 

 

  • Virgen del Panecillo, en el cerro del Panecillo, en la ciudad de Quito, Ecuador (la única virgen “alada”). Es un lugar hermoso. Estuve ahí con la gracia de la virgen alada, en la ciudad equinoccial.
Virgen del Panecillo, en Quito, Ecuador. Foto: Patricia Gallardo

Virgen del Panecillo, en Quito, Ecuador. Foto: Patricia Gallardo

  • Notre Dame de Paris (en Paris, Francia).  Cathédrale Notre Dame de Paris
  • Cathédrale Notre-Dame de Paris. Francia

 

 

  • Basílica la “Sagrada Familia” (bellísima creación de Gaudí, en Barcelona, España)

Sagrada Familia, Barcelona

  • Nuestra Señora de la Candelaria, patrona de las Islas Canarias (en Santa Cruz de Tenerife, en Tenerife, islas Canarias, España).

 

  • Catedral de San Basilio (es la Catedral de la Intercesión de la Virgen en el Montículo, templo ortodoxo  en la Plaza Roja de la ciudad de Moscú, Rusia) Ver más AQUI.

 

FOTO: Catedral de la Intercesión de la Virgen en el Montículo, más conocida como la Catedral de San Basilio, templo ortodoxo localizado en la Plaza Roja de la ciudad de Moscú, Rusia

 

La Catedral de Guayaquil y la iglesia de San Francisco de Asís, en la ciudad de Guayaquil, Guayas, Ecuador. Estuve allí y me encantó. Amo a San Francisco de Asís.

San Francisco de Asís. Guayaquil, Guayas, Ecuador. Foto: Patricia Gallardo

 

Mi recomendación para recorrer las “Siete Iglesias” es que se medite y se viva la pasión de Jesús, y no que sea simplemente un acto de excursionismo.

 

¡Feliz Semana Santa y buena Pascua!

 


Patricia Gallardo

 

Asesora de Imagen y Comunicación. Relacionista Pública Latam.

Consultora en Redes Sociales, Social Media Marketing

Capacitación para empresas y profesionales.

 

Especialista en COLOR y Branding. Autora de EL COLOR COMUNICA

Conferencista internacional.

Miembro del Consejo Profesional de Relaciones Públicas de Argentina.

Directora regional para Argentina de la Red Iberolatinoamericana de Relaciones Públicas.

 

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